這兩年的我,人生大躍進,成為人妻、舉辦夢幻婚禮、初為人母、創業、設計裝潢新家等等,每一項都是需要花很多心思去執行、經營,而我卻在同一年陸續經歷!
人生大事都在同時間發生,邊創業邊帶小孩,而且還是全母乳的我,在高壓忙碌的情況下,還是會記得好好愛自己,內外都需要照顧好。大家都說我恢復很快、甚至比孕前還美!
生活雖然忙碌,但眼看著事情一件件完美的告一個段落時,真的是很有成就感,疲累的感覺通通不見,換來的是無限的衝勁,繼續努力!
除了心理層面的改變、提升到更高層次外,我也更在意健康飲食及保養,畢竟,除了自己身體健康,不論是懷孕、哺乳,吃下去的東西都需要對寶寶負責。
還記得在懷孕時,就詢問了食品營養專業的朋友有關膠原蛋白的資訊,了解懷孕中、產後的媽媽有多麽需要膠原蛋白。對於食品成份非常要求的我,卻一直沒有覓尋到令人安心的膠原蛋白。
還記得品純萃美顏飲 邀請我試飲是在七月初,因為我在意成分,格外小心,也希望分享的好物是我認真花時間體驗,經過了一個半月,真心喜歡才願意分享。
品純萃美顏飲 內含非變性二型膠原蛋白,搭配 HPP 超高壓技術, 保養我的行動力,另外也含有魚膠原蛋白和天然維他命 C 莓果多酚,膠原蛋白幫助維持日常好氣色,還有蔓越莓可以呵護女性私密健康,內外同時都兼顧到了。特別的是,品純萃美顏飲成分皆來自天然原型食物,讓在意成分的我更多了一分健康安心 。
我都是一早把品純萃美顏飲從冷凍移放到冷藏,午餐前就可以喝點冰涼飲品當點心,酸酸甜甜的口感很順口,像是新鮮的莓果果汁。很意外這麼好喝的飲品,竟然會這麼單純,不死心的我再次寄信要求廠商拿出成分細節,並拿給食品專業的朋友確認,才相信這麼好喝的產品也可以很單純。
目前產後六個月,大家都說我氣色很好,體脂率也降到15.1%,平常這麼忙碌,到底怎麼做到呢?
關鍵就是‘運動即生活、生活即運動“把運動融入生活中,每天與寶寶運動、瑜伽、肌力訓練、有氧運動、搭配健康均衡飲食,當然近期喝美顏飲一段時間也很有感,讓身體在最佳狀態,行動力更好、心情好、工作或是陪伴寶寶都很有活力,每天都是愉快嶄新的一天。
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